彻底告别了情绪内耗！彻底告别了情绪内耗！我愿意称它为2025年最值得一读的治愈系作品——《躲在蚊子后面的大象》。如果你也容易纠结内耗、敏感多想、情绪起伏，请一定不要错过这本书，它真的像一束光！ 读完全书，就像完成了一次深度的心理疗愈，整个人都通透了。书中揭示了一个深刻的真相：我们日常表露的情绪，其实只是“蚊子”，真正值得关注的，是背后那个叫作“需求”的“大象”。每一次情绪的波动，都藏着一个渴望被看见的内心缺口。 合上这本书，我最深的体会是：现在的我，不仅能更清晰地梳理自己的情绪脉络，也真正学会了如何更有力地解决实际问题。 #心理学 #情绪 #好书分享 #情感共鸣 #拒绝内耗

小诗酒趁年华

2025-09-30 07:42:38

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120色丙烯马克笔#马克笔儿童画 #马克笔

家居宝藏屋

2025-09-30 07:12:28

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两岁不是“叛逆期”也许只是不会表达自己。孩子2岁后是学习说话的关键时期，情感表达尤为重要!让孩子大方自信的表达、正确的沟通，就算再忙也要陪孩子看这套语言表达系列绘本，贴近生活，无需说教，一本一个小故事，可以很好的帮助父母引导孩子了解情绪控制情绪，培养宝宝强大的内心，受益一生!#亲子阅读 #启蒙早教 #绘本#童书推荐#儿童睡前故事

筱悦同学

2025-09-30 07:07:00

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⭕️故宫文创隆重推出了2026年故宫盖章版书画日历，一经发出瞬间卖爆 ⭕️马年恰逢故宫建院新的100百年开端，特别加盖了66枚印章和100匹骏马，寓意您的事业百骏程祥，万事顺遂! ⭕️因为盖章版是限量发售，一定要手速快，无论是送人还是自己收藏，都特别的有意义。 #送礼物#中国传统文化之美#故宫日历#马年#2026

小辣椒爱读书

2025-09-30 07:02:51

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新乡市红旗区潇钧百货店（个体工商户）

2025-09-30 06:55:29

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稳定孩子内核对孩子的一生非常重要!来自法国的畅销情绪引导绘本，用“故事”和“孩子聊心事”回答成长中问题!语言温暖有力，让孩子代入其中，直面不良情绪，做内核稳定不内耗的小孩，涂鸦式的儿童画风让孩子一眼就喜欢，吸引孩子的阅读兴趣，也能让爸爸妈妈通过故事了解孩子心理变化与内在需求，真正做到有结果的亲子沟通#儿童睡前故事#童书推荐 #好书分享#亲子阅读#绘本

佳琪同学

2025-09-30 06:00:41

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历代状元文章

十点钟文化书社

2025-09-30 04:49:38

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幼儿园大班开学如何做幼小衔接呢？就用这套幼小衔接天天练 孩子感兴趣好理解，既能掌握基础，又能养成做作业的好习惯，等一年级你就知道他有多轻松了#幼儿园 #大班 #如何做好幼小衔接 #开学必备 #幼小衔接

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2025-09-30 01:54:32

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心海摆渡人

2025-09-30 00:13:50

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15年前作者就预测了世界格局的发展，读之令人震撼，不能错过的一本好书#好书推荐#好书分享

野葫芦引

2025-09-29 23:04:34

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