
长白山西洋参片,4种简单又营养的吃法,快来试试吧! 1.切片泡水:取3-5片西洋参,用温水冲泡,喝完水后记得把参片吃掉,不浪费每一分营养,日常养生超方便; 2.搭配炖汤(:炖鸡汤、排骨汤时放几片,能让汤味更鲜!关键要在汤快好前30分钟加入,避免营养流失,全家都能喝; 3.打粉冲服:把西洋参打成细粉装在小罐里,每天挖一勺用温水送服,也能混在粥、牛奶里,省时又省心; 4.蒸蛋/煮粥:蒸鸡蛋时加一小勺参粉搅匀,口感滑嫩还带清苦回甘;煮杂粮粥快出锅时撒几片,简单升级家常味。#西洋参片 #农产品 #花旗参 #西洋参片泡水 #强烈推荐
发布时间:2025-09-08 17:00:02
标签滋补保健
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